こんにちは！スイミングの赤羽根朋香です！ 季節の変わり目ですが、皆さんいかがお過ごしですか？？   私は今年の夏、久しぶりに海に行きました！！ 学生時代の友達５人で行ったのですがとにかく暑い！！！ 私は肌が白い … 続きを読む 日焼け…